Monat: Juli 2017

Denk-würdig!

Denk dich nicht klein, denk dich Groß. Denk nicht auf der Stelle, denk dich los. Die Altklugen wollen dir erzählen, du bist, was du leisten kannst, dabei bist du heute schon genug. Sie meinen, deine Würde sei denkwürdig. Lass sie reden und denk lieber würdig. Steh dir zur Seite, wenn jede andere Seite lacht. Würdige …

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Kraftquelle

Ich durfte dieses Wochenende in meiner Ausbildung zum systemischen Coach eine tolle Technik lernen, Menschen zu ihrer ganz persönlichen Kraftquelle zu begleiten. Was glaubst du? Wo darfst du neue Kraft schöpfen? Vielleicht ist es ein Ort – real oder in deiner Fantasie? Vielleicht ist es ein Alltagsritual? Ich will dich heute einladen,

Bruder statt Held

Besonders auf den sozialen Medien versuchen nur all zu viele zu beweisen, warum sie „super“ sind, warum sie Bewunderung verdienen. Meiner Erfahrung nach hat dieses Vorhaben aber einen hohen Preis, denn es dient vor allem dem eigenen Ego und weniger unserer Sehnsucht nach echter Anteilnahme. Aber auch unser Versuch „Held“ zu sein, ständig allen und …

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Deine Welt

Es gibt unzählige Welten da draußen, aber auch da drinnen. Jeder Einzelne: Eine ganz eigene Welt. Ein eigenes Universum. Ich habe die heilsame Wirkung erfahren, meine ungeliebten Anteile anzunehmen: „Auch ihr seid ein Teil von mir“ und gleichzeitig zu erkennen „Ihr seid NUR ein Teil von mir.“ Wer seine eigene Pluralität erkennt und anzunehmen lernt, …

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Raum für Dich

Gut in die Woche gestartet? Oder hast du deinen Raum wieder für die Erwartungen aller anderen eingebüßt? Auch, wenn dein Feierabend noch nicht erreicht ist oder die Verpflichtungen scheinbar garnicht enden, finde heute Raum für Dich! Seien es nur 5 Minuten in deinem Badezimmer; schließe die Augen und komm bei dir an, komm zur Ruhe. …

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Dieses bescheuerte Herz – Lars Amend

Dieses bescheuerte Herz – Lars Amend (derzeit nur als Hardcover verfügbar) „Mich hat das Buch ‚Dieses bescheuerte Herz‘ von Lars Amend sehr zum nachdenken gebracht, aber Vor allem gezeigt das man das Leben nehmen kann und sollte wie es kommt. Den dein Leben ist das was Du daraus machst. Vielleicht braucht es manchmal Hilfe von …

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Spielfreude

Als Kinder haben wir gespielt, um zu spielen. Wir spielten, weil wir das Spiel geliebt haben. Als Erwachsene spielen wir, um das Spiel zu gewinnen. Wir spielen, um geliebt zu werden. Wann haben wir unser wahres Wesen vergessen? Du bist nicht das, was an dir geliebt wird, sondern du bist das, was DU selbst liebst. …

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